À la session : Inscription pour 13-14 cours jusqu'en décembre
À la carte : Inscription à l'unité pour un cours à la fois, réservation à l'avance
Venez-vous dépenser sur des rythmes endiablés lors de nos cours de Zumba! L'instructeur vous guidera à travers des chorégraphies simples et dynamiques, idéales pour travailler votre cardio et renforcer vos muscles. En plus de brûler un nombre impressionnant de calories permettant d’améliorer votre condition physique et de sculpter votre corps, la Zumba vous aidera également à améliorer votre endurance et votre souplesse. Démarrez en douceur avec un échauffement complet, suivez le rythme effréné du cours et terminez en beauté avec des étirements relaxants.
Mardi de 12h à 12h45
18 places disponibles
Jeudi de 18h30 à 19h30
14 places disponibles
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