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SUP Yoga au coucher de soleil

Soirée SUP Yoga au coucher du soleil 

Viens vivre un moment magique sur l’eau en fin de journée 💫

Offre-toi une pause bien méritée avec cette séance d'une heure combinant yoga sur paddle board et méditation guidée. Le SUP Yoga tonifie le corps en travaillant des muscles que tu n’utilises pas habituellement lors d’une séance au sol, tout en te permettant de ralentir et de respirer.

Sur la magnifique rivière Saint-Charles, laisse-toi porter par le calme de l’eau et les couleurs apaisantes du ciel. La fin du cours est de loin notre moment préféré : on se couche sur le dos pour le traditionnel shavasana. Le fait de flotter sur l’eau au coucher du soleil donne à la pose une saveur toute particulière et accentue l’effet de détente profonde.

Pourquoi tu vas adorer :

💧 Accessible à tous : Que tu sois débutant(e) ou habitué(e).

🌿 Pleine nature : Une reconnexion à l'essentiel en plein air.

🌞 Ambiance unique : Douceur, relaxation et magie du coucher de soleil.

⚠️ Places limitées 👉 Réserve ta place dès maintenant pour terminer ta journée en beauté !

Note : En cas de conditions météorologiques défavorables, l’événement sera reporté.

1 occurrence
jeudi 19 h 30 - 20 h 30
30 juillet 2026

Politique d'annulation et de remboursement 

  • Annulation par le client: Les inscriptions sont non remboursables, sauf pour une raison médicale justifiée.
  • Modification de réservation: Si vous devez annuler votre présence, vous pouvez déplacer votre inscription à une date ultérieure (selon les disponibilités). Un préavis de 24h est requis pour permettre le déplacement sans frais.
  • Absences: Aucun remboursement ou crédit n'est accordé en cas d'absence sans préavis le jour même.
  • Annulation par Canots Légaré: Si nous devons annuler un cours exceptionnellement, nous vous contacterons pour déplacer votre inscription. Si aucune date future ne vous convient, un remboursement complet sera émis.

 

Météo et sécurité 

  • Priorité Bien-être: Votre sécurité est notre priorité. Nous surveillons les conditions en permanence.
  • Conditions de sortie: Les cours ont lieu sous la pluie. En juin, nous fournissons des combinaisons isothermiques et des bottes d'eau pour votre confort.
  • Reports météo: En cas de conditions défavorables (orages ou rafales de vent violent), le cours sera reporté.
  • Communication: Si un report est nécessaire, nous vous contacterons par téléphone ou/et message text au minimum 3h avant le cours.

25 $

25 $ 0% de rabais

16 places disponibles

Canots Légaré
12 766 boulevard Valcartier, Québec, Qc, G2C 1L6
Canots Légaré
12 766 boulevard Valcartier, Québec, Qc, G2C 1L6

Participant

Âge minimal 12 ans, au début du cours. Doit être né avant 2014-07-30.

Conditions de santé *

Allergies *

Termes et conditions

1. Politique d'annulation et de remboursement

  • Annulation par le client: Les inscriptions sont non remboursables, sauf pour une raison médicale justifiée.
  • Modification de réservation: Si vous devez annuler votre présence, vous pouvez déplacer votre inscription à une date ultérieure (selon les disponibilités). Un préavis de 24h est requis pour permettre le déplacement sans frais.
  • Absences: Aucun remboursement ou crédit n'est accordé en cas d'absence sans préavis le jour même.
  • Annulation par Canots Légaré: Si nous devons annuler un cours exceptionnellement, nous vous contacterons pour déplacer votre inscription. Si aucune date future ne vous convient, un remboursement complet sera émis.

2. Météo et sécurité

  • Priorité Bien-être: Votre sécurité est notre priorité. Nous surveillons les conditions en permanence.
  • Conditions de sortie: Les cours ont lieu sous la pluie. En juin, nous fournissons des combinaisons isothermiques et des bottes d'eau pour votre confort.
  • Reports météo: En cas de conditions défavorables (orages ou rafales de vent violent), le cours sera reporté.
  • Communication: Si un report est nécessaire, nous vous contacterons par téléphone ou/et message text au minimum 3h avant le cours.

3. État de santé et aptitudes

  • Capacité de nager: Le participant confirme être capable de nager au moins 25 mètres avec un vêtement de flottaison individuel (VFI).
  • Condition physique: Le participant déclare n'avoir aucune contre-indication médicale. Tout problème de santé particulier (allergies graves, asthme, épilepsie) doit être signalé à l'instructeur avant le départ.

4. Code de conduite et équipement

  • Sécurité sur l'eau: Le port du VFI est obligatoire et doit être correctement attaché en tout temps.
  • Respect du matériel: Le participant s'engage à utiliser le matériel (planche à pagaie, pagaies, habits) avec soin. En cas de bris causé par une négligence manifeste, des frais de réparation ou de remplacement pourraient être exigés.
  • Facultés affaiblies: Pour des raisons de sécurité évidentes, l'accès sera refusé sans remboursement à toute personne sous l'effet de l'alcool ou de drogues.

5. Reconnaissance des risques

Les sports de pagaie comportent des risques inhérents (chute à l'eau, hypothermie, etc.). En vous inscrivant, vous reconnaissez ces risques. Une décharge de responsabilité spécifique devra être signée avant le début de l'activité.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des préoccupations supplémentaires. Votre satisfaction est notre objectif principal.

Pour toute question ou interrogation, veuillez communiquer avec nous à notre adresse courriel : cours@canotslegare.com

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FORMULAIRE DE RECONNAISSANCE  ET ACCEPTATION DES RISQUES 

 

1. DÉFINITION DES ACTIVITÉS 

Le terme « activités de sports de pagaie » comprend, sans s'y limiter : les cours de canot, kayak, et planche à pagaie, l'instruction, le prêt ou la location d'équipement (planche, canot, pagaie, VFI, habit), la nage, le transport vers les sites, et toute activité sur terre ou sur l'eau organisée dans le cadre du service promulgué par Canots Légaré .

 

2. ACCEPTATION DES RISQUES

Je reconnais que la participation aux activités de sports de pagaie comporte des risques et dangers. Les risques des activités auxquelles je vais participer sont, de façons plus particulières, mais non limitatives : 

  • Blessures dues à des chutes ou autres mouvements, (entorse, foulure, fracture, etc.) 
  • Blessures avec objet contondant ou coupant, (branche, roches, matériel, etc.)
  • Froid ou hypothermie
  • Blessures résultant de contact accidentel ou non entre les individus 
  • Allergie alimentaire
  • Contact avec l’eau, choc thermique ou noyade
  • Brûlures (ex: coup de soleil) ou troubles dus à la chaleur

Je reconnais avoir été informé et je connais les risques inhérents aux activités de sports de pagaie. 

 

3. RÈGLEMENTS DE SÉCURITÉ SPÉCIFIQUES

Port du VFI : Strictement obligatoire et attaché en tout temps pour le SUP et le Canot.

SUP Bien-être (Yoga/Étirement) : Bien que nous recommandons le port du VFI en tout temps, le VFI peut être retiré uniquement lorsque l'ancre est déployée, mais doit rester immédiatement à portée de main sur la planche. Le port demeure obligatoire pour les déplacements.

 

4. DÉCHARGE ET INDEMNISATION 

J’atteste que les renseignements consignés lors de mon inscription à l’activité sont exacts, et cela au meilleur de ma connaissance. Je certifie ne pas avoir délibérément omis de renseignements sur mon état de santé pertinents ou non. Je suis conscient(e) que l’information contenue dans la présente fiche est confidentielle et vise à mieux planifier et encadrer la sécurité des activités/cours auxquelles je participerai et qu’elle permettra au moniteur de dresser un profil de sa clientèle. Je suis conscient(e) que ces activités/cours se déroulent dans des milieux semi-naturels ou naturels possiblement accidentés qui, conséquemment, sont plus éloignés des services médicaux. Cet état de fait pourrait entraîner de longs délais lors d’une urgence nécessitant une évacuation, et par conséquent une possible aggravation de mon état ou de ma blessure. Ayant pris connaissance de ces risques et ayant eu l’occasion d’en discuter avec une personne responsable de l’activité, je reconnais avoir été informé sur les risques inhérents aux activités et je suis en mesure d’entreprendre l’activité/ cours ou le séjour en TOUTE CONNAISSANCE DE CAUSE ET EN ACCEPTANT LES RISQUES que peut comporter cet activité/cours. Je m’engage aussi à jouer un rôle actif dans la gestion de ces risques en adoptant une attitude préventive à mon égard ainsi qu’à l’égard des autres personnes m’entourant. Le Moniteur se réserve le droit de m’exclure ou d’exclure toute personne qu’il juge représenter un risque pour elle (lui) ou pour le reste du groupe. Je comprends qu’il m’est possible de quitter la présente activité/cours pour un motif ou pour un autre.

 

5. AUTORISATION D’URGENCE 

Je, soussigné, autorise Canots Légaré et ses représentants à prodiguer tous les premiers soins nécessaires. Je l’autorise également à prendre la décision dans le cas d’un accident à me transporter (par ambulance, hélicoptère, garde côtière ou autrement) dans un établissement hospitalier ou de santé communautaire, le tout, s’il y a lieu, à mes propres frais, et m’engage à rembourser Canots Légaré au cas où il doit défrayer ces frais, qu’ils soient nécessaires ou non. 
 

Je soussigné, renonce par la présente à toute réclamation, ainsi qu’à toute poursuite en dommage et intérêts pour tous dommages aux biens et matériel m’appartenant (usure normale, perte, bris, vol, vandalisme).

JE CONFIRME AVOIR LU ET COMPRIS CETTE CONVENTION AVANT DE LA SIGNER.


Signature électronique*

Veuillez signer votre nom à l'intérieur de la boîte ou tapez votre nom ci-dessous.

Seul le participant au cours est autorisé à signer le formulaire de reconnaissance et d'acceptation des risques. 

*Si le participant est âgé de moins de 16 ans, le formulaire de reconnaissance et d'acceptation des risques doit obligatoirement être signé par le responsable du compte (parent ou tuteur légal).

Zone de signature
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Veuillez accepter toutes les conditions.

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