Espoirs+ est l’extension hivernale d’Espoirs Laval et d'Espoirs Quilicot. Ce programme offre un encadrement du mois de novembre au mois d'avril aux jeunes désirant augmenter leur engagement dans le sport. Il s'agit du programme de coaching le plus complet et le plus intégré. 

Ce programme comprend : 

• Planification annuelle : un accompagnement 365 jours par année
• 80 entraînements supervisés par année (musculation + vélo)
• Un camp d’entraînement printanier (frais en sus)
• Des séminaires (nutrition, tactique, préparation mentale, etc.) 
• Le coaching aux compétitions du calendrier de piste et de route

Vision de développement U17

• Apprendre à suivre et comprendre une planification annuelle
• Augmenter graduellement la charge d’entraînement pour bâtir un base solide
• Entraînement de musculation adapté - Optimisation mécanique et prévention de blessures

Vision de développement U19-U23

• Augmentation de la charge pour inclure des pics de performance sur deux ans
• Augmentation de la charge pour préparer les courses plus longues et les courses par étapes
• Entraînement de musculation pour favoriser la performance