Bienvenue dans notre nouveau service: La pleine conscience en prénatal!

Ce formulaire est pour mentionner votre intérêt pour le groupe de pleine conscience en prénatal d'Autour du bébé. Une intervenante vous téléphonera lorsque le groupe débutera afin de valider votre intérêt à en faire partie! N'hésitez pas à nous mentionner votre intérêt dès le début de grossesse.

Cette série d'activité vise à vous offrir un moment pour vous, afin de vous déposer et d'intégrer des outils permettant entre autre la gestion du stress, le lâcher-prise et la présence au moment présent. Aussi, les notions apprises peuvent s'appliquer à de multiples sphères de votre vie, telles que la gestion de la douleur lors de l'accouchement et l'adaptation à votre nouveau rôle de parent en période post-natale. Des notions théoriques, mais surtout des activités pratiques vous seront proposées afin d'évoluer de manière progressive. Un espace de partage est aussi créé afin de vous permettre d'échanger avec d'autres femmes enceintes vivant une réalité similaire à la vôtre. 

*Veuillez noter que ce service est payant.