Ce programme s'adresse aux athlètes de 18 ans et plus qui souhaite perfectionner leurs habilités en natation artistique et de concourir à un niveau provincial. L'entraînement est conçu pour développer les techniques, l'endurance, la synchronisation, la créativité artistique, tout en favorisant l'esprit d'équipe et la discipline.

Les séances comprennent des échauffements, des exercices techniques dans l’eau, des répétitions de figures et des pratiques chorégraphiques. Les jeunes nageurs acquerront également des notions d'endurance et de flexibilité adaptées à leur âge, tout en renforçant leur esprit d’équipe.

Objectifs du programme :

• Apprendre et maîtriser les bases techniques de la natation artistique;
• Améliorer la synchronisation et la coordination dans les mouvements d’équipe;
• Développer la flexibilité, la force et l’endurance physique;
• Ce préparer aux compétitions (optionnel);
• Favoriser le plaisir de la compétition tout en inculquant des valeurs comme la persévérance et le travail en groupe.

Les séances sont encadrées par des entraîneurs expérimentés qui guident les participants dans leur progression sportive tout en maintenant une atmosphère positive et motivante.

Équipement à prévoir 

Pince-nez de natation artistique, lunettes, serviette, sandale d’eau (gougoune), bouteille d’eau. Les prix sont assujetti au prix du détaillant. 

Le groupe Maîtres en water-polo s’adresse à ceux et celles qui souhaitent continuer à jouer tout en restant actifs. Conçu pour les adultes ayant un minimum d’expérience, ce programme permet de se perfectionner, de rester en forme et de s’amuser dans une ambiance dynamique et conviviale.

• L'affiliation est obligatoire water-polo pour la vie 

Le groupe Maîtres en water-polo s’adresse à ceux et celles qui souhaitent continuer à jouer tout en restant actifs. Conçu pour les adultes ayant un minimum d’expérience, ce programme permet de se perfectionner, de rester en forme et de s’amuser dans une ambiance dynamique et conviviale.

• L'affiliation est obligatoire water-polo pour la vie