L'Infolettre du Secteur Compétitif :

la meilleure façon de rester informé

L'infolettre compétitif est un courriel envoyé tous les mois à destination des parents d'athlètes au secteur pré-compétitif et compétitif. Vous retrouverez dans cette infolettre toutes les informations importantes à avoir en main concernant la vie au club de votre enfant. Il est important de la lire pour ne rater aucune information !

CONTRAT D'ENGAGEMENT RÉTROACTION

Un contrat d'engagement vous a été envoyé il y a quelques temps par courriel. Il est à remplir sur Rétroaction par le parent et l'athlète. Merci de vous en occuper si ce n'est pas déjà fait !

COTON OUATÉ QUÉBEC PERFORMANCE

Affiche fièrement tes couleurs avec notre nouveau coton ouaté Québec Performance édition 2025 inédit, un vêtement confortable, stylé et parfait pour le quotidien ou la détente.

💙 Pourquoi tu vas l’adorer :

• Design aux couleurs du club, affiche fièrement ton amour de la gymnastique🤸🏾‍♂️
• Intérieur touché doudou et chaud pour un maximum de confort pour l’hiver qui approche❄️
• Disponible en grandeurs enfant et adulte, toute la famille peut s'accorder👩‍👩‍👧‍👦
• Réception début décembre et donc l'idée cadeau parfaite pour Noël 🎄

🗓️ Fait vite !

• La vente se termine le 12 novembre
• Essayage possible au bureaux administratif de Charlesbourg sur les heures d'ouverture de la réception.
• Les vêtements seront livrés début décembre, directement à ta palestre d'entraînement. Juste à temps pour mettre sous le sapin !

RECHERCHE DE BÉNÉVOLES DÉCEMBRE

Le club organise plusieurs événements en décembre. Nous avons donc besoin de bénévoles !

• Les 13 et 14 décembre 2025 : 1re sélection régionale de gymnastique artistique féminine (R3-R4-R5), 1re évaluation défi provincial (Défi 1-2) et Compétition Maîtres - Arpidrome de Charlesbourg
• Le 17 décembre 2025 : Finale régionales des Jeux du Québec Capitale-Nationale - Arpidrome de Charlesbourg
• Le 20 décembre 2025 : 1re Coupe Québec gymnastique acrobatique - Complexe sportif de Rochebelle, Ste-Foy

Nous vous rappelons que les heures de bénévolat effectuées lors des événements organisés par le club vous sont créditées jusqu'à un maximum de 6h par année, soit 150$.

JOURNÉES PÉDAGOGIQUES

Québec Performance tiendra 3 autres camps lors des journées pédagogiques de l'automne, à l'image de celle organisée le 24 octobre passé.

• Jeudi 20 novembre - Charlesbourg et Ste-Foy
• Vendredi 21 novembre - Charlesbourg et Ste-Foy
• Vendredi 5 décembre - Charlesbourg uniquement

Au programme, de la gymnastique, des jeux extérieurs et intérieurs, du bricolage, et surtout beaucoup de plaisir pour les participants! Offre en journée complète de 8h30 à 16h et un service de garde gratuit est ouvert de 7h30 à 8h30 et de 16h à 17h30.

Une belle opportunité pour les parents qui travaillent ces jours-ci !🍂

INFORMATIONS IMPORTANTES

À METTRE À VOS AGENDAS : CAMPS CONJOINTS 2025-2026

Comme tous les ans, Québec Performance organise un camp d'entraînement conjoint pour toutes les disciplines de son secteur compétitif. Cette année le camp d'entraînement sera séparé sur deux fins de semaine :

• Gymnastique acrobatique et trampoline : 13-14 décembre à la palestre de Rochebelle, Ste-Foy
• Gymnastique artistique féminine et masculine : 20-21 décembre (l'emplacement sera communiqué dans le futur)

Marquez ces dates à vos agendas et restez à l'affut du reste des informations à venir !

LES BONS RÉFLEXES POUR NOUS PROTÉGER DES POUX

Quelques cas de poux ont été répertoriés au club depuis le début d'année. Ceci nous amène à rappeler quelques mesures de prévention :

1. Important que les athlètes arrivent les cheveux peignés, attachés. Les coachs ne doivent pas avoir à attacher les cheveux des enfants.
2. Important pour éviter la propagation, de ne pas peigner les autres. 
3. Important de ne pas prêter des accessoires pour cheveux (élastiques, chouchous, bandeaux, casquette, etc.)
4. Important de vérifier régulièrement le fond de tête de vos enfants et de les traiter avec des produits de pharmacie si vous détectez des poux ou des lentes

De notre côté, les palestres sont nettoyées quotidiennement. Dans tous les cas, les poux ne peuvent pas vivre en dehors de la tête d'un humain, sur des surfaces, plus de 24h. Conjointement nous pouvons limiter la propagation des poux et protéger les têtes de vos enfants !

CAMPAGNE DE FINANCEMENT ROK ASSURANCES

Québec Performance s'allie avec ROK Assurances pour une campagne de financement !

Chaque soumission demandée pour une assurance auto et/ou habitation rapportera une somme au club. Aidez-nous dans ce projet en partageant le lien à votre entourage et en demandant une soumission. Vous pourriez bien avoir trouvé une méthode plus intéressante de vous assurer tout en permettant de financer le club !

COMPÉTITION MAÎTRES

Québec Performance est heureux de vous inviter à sa première édition de la compétition des Maîtres ! Si vous avez plus de 16 ans, que vous êtes un·e gymnaste retraité·e ou que vous avez commencé à pratiquer en tant qu’adulte, cet événement est fait pour vous ! Rires, amour de la gymnastique et bon moment seront maîtres mots lors de cette journée. 

L'événement est à destination des 16 ans et plus ne faisant pas parti d'un circuit de compétition de gymnastique. Les femmes et les hommes sont les bienvenues ! Retrouvez toutes les informations sur notre site internet, onglet Événements

POSTE À POURVOIR - ENTRETIEN MÉNAGER

ÉVÉNEMENTS À VENIR

Nous souhaitons bonne chance à tous nos athlètes!

• 2 au 5 novembre: Camp Espoir et Novice GAF |  East York, Ontario, East York Gymnastics
• 5 au 11 novembre: GymnovaCup pour 3 athlètes et leur coach Émilie Tessier | Keerbergen, Belgique, Gympies
• 13 au 16 novembre: 31e Compétition mondiale par groupe d'âge FIG pour Benjamin Cahill et sa coach Rachel Drouin-Germain | Pamplune, Espagne
• 14 au 16 novembre: Championnats Panaméricains gymnastique acrobatique pour 9 athlètes et leur coach Maude Duval-Seyer | Carolina, Puerto Rico
• 14 au 16 novembre: 1re évaluation Défi provincial GAF | Saint-Jean-Sur-Richelieu, Imagym
• 21 au 23 novembre: 1re Coupe Québec GAM et GAF N Intro à N7 | Granby, Hirondelles de Granby

Calendriers de compétitions
Les calendriers de compétition sont disponibles sur notre site internet. Des modifications de dates ont été faites depuis qu'ils ont été publiés en septembre, communiquer avec votre coach pour plus de précisions.

Lorsque nous recevons une invitation pour participer à une compétition, l’entraîneur de votre enfant vous contactera pour confirmer la participation ou non de votre enfant. Assurez-vous de confirmer dans les délais prévus. Une fois l’inscription confirmée, nous aurons besoin d’un billet médical dans les délais prescrits selon la compétition pour obtenir un remboursement.

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