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Bonjour cher.ère membre,
Depuis 1971, nous partageons une même passion. Grâce à vous, Gymnastique Québec est fière de faire partie d’une communauté qui fait la promotion de l’intégrité, la solidarité, la transparence, l’engagement, la loyauté et la sécurité. Dans l'objectif de continuer à faire rayonner notre sport et surtout nos membres, nous avons le plaisir de relancer l'infolettre mensuelle de la fédération. Parents, familles, athlètes, officiels, entraîneurs, administrateurs, bénévoles ou simplement amis de la gymnastique, restez connecté à la communauté et faites partie de la grande famille de Gymnastique Québec en un seul clic! Comme toute infolettre, si ce contenu ne vous intéresse pas, il est facile de se désabonner en cliquant sur le lien plus bas. C'est parti! |
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DÉCOUVRE LE POUVOIR DES ALIMENTS!Mars est le Mois de la nutrition. Cet événement est l'occasion idéale de discuter et d'attirer l'attention sur l'importance de faire des choix éclairés au sujet de l'alimentation et d'adopter des habitudes alimentaires saines et adéquates dans votre vie sportive. Découvre les activités proposées sur le site d'Équiterre en 2022 pour les 2 à 17 ans : - Activités
- Contes
- Fiches d'exercices
- Fiches d'information
- Capsules
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Découvre également la chaîne de la nutritionniste du sport, Audrey Bélanger-Leclair, Alimente ton sport. Un podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. Tu y trouveras des trucs concrets pour optimiser ton alimentation afin d’améliorer tes performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir ! |
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LEADERSHIP ET COHÉSION D'ÉQUIPECohæsia est une nouvelle approche visant à outiller les entraîneurs à agir positivement sur leur dynamique de groupe. Basée sur la nouvelle psychologie du sport et s’appuyant sur l’identité sociale, ce mouvement reconnu par plus de 40 chercheurs à l’échelle internationale enseigne à utiliser l’identité d’une équipe, la fixation d’objectifs d’équipe ainsi que le leadership pour favoriser la cohésion, la coopération, la motivation, la performance et le bien-être du groupe et des individus qui le composent. Si vous avez besoin d’un accompagnement n’hésitez-pas à contacter sportaide.ca |
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Frédérique Sgarbossa est la nouvelle reine de la gymnastique artistique des Jeux du Canada! |
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Cinq finales et quatre médailles pour Victor Canuel! |
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Une médaille d’argent en trampoline pour Étienne Cloutier! |
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C’est avec beaucoup de tristesse que nous avons appris le décès de M. Jacques Pannitti: Giacomo!
Membre de Gymnastique Québec depuis plusieurs années, Jacques a évolué dans toutes les facettes du sport, gymnaste, entraîneur et officiel FIG. Visage familier, toujours passionné de la gymnastique, un réel ambassadeur.
Nous offrons nos plus grandes condoléances à sa famille et amis.
À la demande de la famille, il n'y aura pas de cérémonie. |
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