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Heures de pointe

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Lundi au vendredi 17h15 à 20h15 - 45 minutes

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Heures creuses

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45 minutes

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mardi, jeudi et samedi (11h15)
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SQUASH ADULTES HIVER 2026

Cours d'initiation gratuit

Pour s'initier aux techniques de base et règles du jeu.

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Cours pour débutants

Pour développer tes habiletés de squash et maîtriser le jeu.

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Jeux libres 
animés

Une occasion de rencontrer de nouveaux partenaires de jeu.

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Ligue Squash Outaouais 

Avec 8 divisions (débutant à avancé), la ligue est pour tous.

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Squash pour elles

Une soirée pour jouer entre femmes qui inclut cours, jeu et social!

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Session de drills

Pratique pour les joueurs de niveau intermédiaire et avancé.

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Coupe Sporthèque

Une ligue à horaire flexible pour jouer plus de matchs!

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Cours privés

Réservez un cours avec l'un de nos instructeurs pour améliorer votre jeu.

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COURS DE SQUASH JUNIOR HIVER 2026

Cours
Pré-Novices

6 à 9 ans

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Cours
Novices

7 à 11 ans

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Cours
Progression

9 à 16 ans

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Développement

11 à 18 ans

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CALENDRIER SQUASH 2025-2026